Zrozumienie pierwszej miesiączki może wydawać się przytłaczające, ale dzięki właściwym informacjom ten moment staje się czymś, co warto celebrować!
Przewodnik Teen Flow pomoże Ci z pewnością przejść przez zmiany zachodzące w Twoim ciele.
Co znajdziesz w tym przewodniku?
• Jasne i łatwe do zrozumienia wyjaśnienia dotyczące dojrzewania, menstruacji oraz naturalnych zmian zachodzących w ciele
• Kompletny przewodnik po cyklu menstruacyjnym, jego fazach i sposobach jego monitorowania
• Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące menstruacji
• Praktyczne wskazówki, jak przejść przez pierwszą miesiączkę w komfortowy i zrównoważony sposób: produkty, emocje i styl życia
• Materiały i rekomendacje dla rodziców, rodzeństwa oraz kadry pedagogicznej, które pomagają rozmawiać o tym temacie z empatią i wspierać ten naturalny proces
Dla kogo jest ten przewodnik?
- Dla nastolatek: aby lepiej rozumiały naturalne zmiany zachodzące w ich ciele
- Dla rodziców: aby mogli okazywać wsparcie i tworzyć otwartą przestrzeń do rozmowy
- Dla rodzeństwa: aby lepiej rozumiało ten naturalny proces i traktowało go bez tabu
- Dla kadry nauczycielskiej: aby wspierała uczennice i tworzyła w szkołach atmosferę inkluzywności oraz empatii.










